【ジュニア・フットサル】みつコーチによる『SAQトレーニング』

水曜日の高野台中学校体育館が現在コロナまん延防止処置要請の為使用できない為

場所を変更して今回は??

みつコーチによる高野台の子供達に向けての『コーディネーショントレーニング(SAQトレーニング)』を行いました!!普段なかなかうまく使えてない体の部位を意識しながら体に伝達し記憶していく事で自然と少しずつ体が勝手に反応してくれます!このゴールデンエイジ時期に様々な動きをチャレンジさせることはとても大切な事です。最初はうまくいかない事は問題ではありません。クリアドール では今後も子供が自ら怪我の予防や運動能力向上を理解して体をうまく使う事ができるよう指導していきたいと思います♫

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